Utilisations et avantages du gommage corporel

Le gommage corporel est un soin du corps populaire qui consiste essentiellement en un facial pour le corps: il exfolie et hydrate votre peau, la laissant lisse et douce. Un gommage corporel est fait avec un matériau abrasif - généralement du sel de mer ou du sucre - mélangé avec une sorte d’huile de massage et une huile aromatique comme les huiles essentielles. Si le gommage utilise du sel, cela peut être appelé un gommage au sel, une lueur de sel ou un gommage au sel de mer.

Le gommage est suivi d'une application de lotion ou de crème de haute qualité qui laisse la peau hydratée. Un gommage corporel n'est pas techniquement un massage, car les traitements du corps peuvent être effectués par des esthéticiennes, qui ne sont autorisées à travailler que sur la peau, pas sur le tissu musculaire sous-jacent (à moins qu'elles ne massent le visage, le cou et les épaules).

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Que se passe-t-il pendant un gommage corporel?

Un gommage corporel a généralement lieu dans une pièce humide dotée d'un carrelage et d'un drain. Le thérapeute peut vous proposer des sous-vêtements jetables, ils quittent la pièce. Vous commencerez face cachée sur une table de massage recouverte d'une serviette, d'un drap ou d'un mince morceau de plastique, ou d'un mouillable spécial avec une tête de douche Vichy. Dans ce cas, vous n'aurez pas à vous lever pour vous rincer.

Le thérapeute reviendra et commencera par frotter doucement l’exfoliant sur le dos, le dos des bras et le dos des jambes et des pieds. Vous pouvez être drapé avec une serviette afin que seule la partie sur laquelle il travaille soit exposée. Ensuite, vous vous retournez et il / elle fait de l'autre côté.

Lorsque le thérapeute a terminé, vous prenez généralement une douche pour vous rincer. Assurez-vous de bien rincer pour ne pas ramener de petits granulés sur la table. Et n'utilisez pas de gel douche - il est bon de garder l'huile et les aromates sur votre peau. Si le spa effectue le traitement sur une table mouillée, le thérapeute vous rince avec une douche à main ou allume une douche Vichy.

Si vous entrez dans la douche, le thérapeute mettra des draps propres sur la table de traitement pendant que vous vous douchez et sortira de nouveau de la pièce. Vous vous séchez et vous allongez face cachée sur la table de traitement sous un drap ou une serviette. Ensuite, le thérapeute revient et applique une lotion ou une huile pour le corps.

Autres choses à savoir

• Certains spas font des gommages corporels dans une pièce sans douche et retirent l'exfoliant avec des serviettes à la vapeur.
• Vous pouvez obtenir un gommage corporel tout seul, mais c'est souvent la première étape d'un enveloppement corporel, souvent un enveloppement d'algues ou de boue, ou de traitements de signature.
• Vous pouvez également combiner un gommage corporel avec un massage. Obtenez d'abord le gommage corporel parce qu'il est stimulant, alors que le massage vous calme. Certains spas proposent des soins exclusifs associant gommage et massage.
• Le sel et les autres exfoliants peuvent être abrasifs et certains thérapeutes ont une main plus lourde que d'autres. Les individus diffèrent également par leur sensibilité cutanée. Si c'est trop dur, parlez.

• De nombreux États autorisent les esthéticiens et même les personnes sans aucune licence à effectuer des gommages et autres traitements corporels, car il ne s'agit pas d'un massage. Vous voudrez peut-être demander un massothérapeute.