Table des matières:
- Pourquoi la thérapie LaStone est meilleure que la plupart des massages aux pierres chaudes
- Comment la thérapie LaStone a été développée
- Que se passe-t-il pendant le traitement par LaStone?
LaStone Therapy est un style de massage breveté qui utilise des pierres chaudes et froides pour masser le corps. Les pierres froides ne semblent pas attrayantes, mais elles rafraîchissent la peau et ont un effet bénéfique sur le corps.
La thérapie de contraste appelée alternance de chaleur et de froid stimule les systèmes circulatoire et lymphatique et aide à détoxifier le corps. Il soulage également la douleur et a un effet revigorant.
LaStone Therapy est similaire, mais pas exactement, au massage aux pierres chaudes, expression générique pouvant être utilisée par n’importe qui, ou massage aux coquilles de lave. LaStone utilise 54 pierres chaudes, 18 pierres froides et une pierre à la température ambiante. LaStone ne peut être réalisée que par une personne certifiée comme thérapeute LaStone. C’est bien, car le manque de formation est parfois un problème avec le massage aux pierres chaudes.
Pourquoi la thérapie LaStone est meilleure que la plupart des massages aux pierres chaudes
Beaucoup de gens ont eu des massages aux pierres chaudes médiocres où le thérapeute avait les mains lourdes avec les pierres chaudes. Il n’est pas facile pour le thérapeute de maintenir sa sensibilité au toucher avec un gros rocher à la main! Et le corps peut commencer à surchauffer, alors les pierres froides sont une bonne idée.
Comment la thérapie LaStone a été développée
LaStone a été développé en 1993 par Mary Nelson, une massothérapeute et originaire de Tucson. L'idée a vite fait son chemin et a été adaptée pour devenir un massage aux pierres chaudes, un traitement que l'on retrouve maintenant dans presque tous les spas. LaStone comporte une composante plus spirituelle ou métaphysique qu'un simple massage aux pierres chaudes. Dans LaStone Therapy, les pierres elles-mêmes sont appelées "les gens du clan de pierre" et sont considérées comme ayant des propriétés curatives.
Que se passe-t-il pendant le traitement par LaStone?
La thérapie LaStone commence par des étirements doux et un massage suédois pour réchauffer les tissus musculaires du corps. Vous vous assoyez et le thérapeute place deux rangées de pierres chaudes sur la table de traitement en alignement avec les deux côtés de votre colonne vertébrale. Le thérapeute les recouvre d'une serviette douce pour vous protéger de la chaleur, puis vous aide lorsque vous vous couchez.
Ensuite, il place des pierres de poids variables sur les principaux canaux énergétiques du corps, y compris les sept chakras principaux. Des pierres chaudes de la taille d'un galet sont placées entre vos orteils et des pierres plates de taille moyenne sont placées dans vos paumes. Le thérapeute utilise également des pierres chaudes et froides comme une extension de sa main tout en faisant un massage suédois.
Alterner chaleur et froid stimule et détend le système circulatoire, très détoxifiant pour le corps. En coopération avec des pierres chauffées, des pierres de marbre froides créent un mouvement dramatique de fluides dans le corps. Si vous êtes un massothérapeute, vous pouvez vous entraîner au massage LaStone Therapy. Comme toujours, parlez si quelque chose vous met mal à l'aise pendant votre massage LaStone Therapy.
