Table des matières:
- Comment ça marche?:
- Est-ce que tout cela est fait en un seul coup de téléphone?
- Des médicaments et des substituts à la nicotine sont-ils disponibles ?:
- Comment réussit-il ?:
- Alors, comment appeler la ligne d'assistance pour le tabac de l'Oklahoma ?:
Lancé en août 2003, l'Oklahoma Tobacco Helpline est un service téléphonique gratuit fourni par le département de la santé de l'État d'Oklahoma, le Tobacco Settlement Endowment Trust et les Centers for Disease Control. Il est conçu pour aider les résidents de l'Oklahoma à mettre fin à leur dépendance au tabac sous ses différentes formes. Chaque année, le programme assiste plus de 100 000 appelants. Étant donné que l'Oklahoma compte encore environ 600 000 fumeurs, un pourcentage bien supérieur à la moyenne nationale, il reste encore beaucoup à faire, mais le service d'assistance téléphonique enregistre de grands progrès.
Voici quelques questions fréquemment posées sur la ligne d’assistance pour le tabac de l’Oklahoma, notamment des informations sur la façon d’obtenir des timbres ou de la gomme à la nicotine gratuits.
Comment ça marche?:
Une fois que vous appelez la ligne d’assistance pour le tabac de l’Oklahoma et que vous vous engagez à cesser de fumer, un «entraîneur qui renonce à fumer» vous est assigné. Les responsables du programme soulignent que personne ne sera présenté ou jugé; au lieu de cela, son objectif est le soutien positif. Le conseiller "entraîneur" arrêté vous aidera à:
- Fixer une date pour arrêter et s'y préparer
- Construire un plan de gestion des envies et des tentations
- Utiliser les outils de suivi personnel et les services d'assistance d'un site Web interactif
- Pratique des compétences nécessaires pour faire face au renoncement au tabac
- Obtenez le soutien vital de personnes en qui vous avez confiance
Même si vous n'êtes pas encore prêt à cesser de fumer, les conseillers peuvent vous donner des conseils et des informations sur des domaines tels que les économies possibles en coupant les cigarettes ou en trempant du tabac.
Est-ce que tout cela est fait en un seul coup de téléphone?
Vraiment, cela dépend de l'appelant. Certains n'ont besoin que d'un appel tandis que d'autres consultent leur "entraîneur" de nombreuses fois jusqu'à ce qu'ils aient réussi à mettre fin complètement à leur dépendance au tabac. Les appels téléphoniques sont faciles, pratiques et peuvent être passés de chez soi, faisant de la ligne d’aide aux tabacs d’Oklahoma un service très efficace pour les fumeurs motivés.
Des médicaments et des substituts à la nicotine sont-ils disponibles ?:
Oui. L'entraîneur qui démissionne peut déterminer si des médicaments tels que le timbre à la nicotine, la gomme à la nicotine et / ou les pastilles à la nicotine sont nécessaires. Ils sont ensuite envoyés par la poste et arrivent généralement dans un délai de 10 à 14 jours. La ligne d’assistance pour le tabac de l’Oklahoma fournit gratuitement ces médicaments en tant que pack de démarrage de deux semaines. De plus, le prix du remplacement de la nicotine peut dépendre de la couverture d'assurance de l'appelant.
Comment réussit-il ?:
Selon les responsables de l'Oklahoma Tobacco Helpline, le taux de réussite du service est d'environ 35%, contre environ 5% pour les consommateurs de tabac qui tentent de s'arrêter sans assistance. Si vous êtes motivé pour cesser de fumer ou de cesser de fumer, il est clair que le service vous offre une chance considérablement améliorée.
Alors, comment appeler la ligne d'assistance pour le tabac de l'Oklahoma ?:
Le numéro correspondant à la ligne d’assistance pour le tabac de l’Oklahoma est le (800) QUIT-NOW (784-8669) ou en Español au (800) 793-1552. Le service d'assistance téléphonique est disponible 24h / 24 et vous pouvez également vous inscrire à des services en ligne sur okhelpline.com.
