Table des matières:
- Stage de yoga de budget de 5 jours à Costa Rica
- 7 jours de yoga et d'espagnol au Costa Rica
- Stage de yoga et de voile-surf de 7 jours au Panama
- Retraite de yoga chamanique "Cleanse" de 8 jours au Guatemala
Vous ne trouverez pas une expérience de yoga plus authentique! Ahimsa Yoga Ashram est un endroit magique dans la jungle du Nicaragua, loin du bruit et du stress de la ville. Pendant la retraite, vous aurez des cours de yoga quotidiens axés sur les divers éléments du yoga, avec l'assistance personnelle d'un professeur de yoga certifié pour résoudre les doutes et corriger votre alignement.
Les séances de yoga sont complétées par des conférences sur la philosophie yogique dans lesquelles vous en apprendrez davantage sur l'Ayurveda, les chakras, la protection énergétique, la guérison, le Reiki et de nombreux autres ateliers amusants pour apprendre différentes choses comme la cuisson du pain, la taille d'une cuillère, la fabrication du chocolat et même du cirque. compétences et jonglage! Et ne vous inquiétez pas pour la nourriture, il y a un déjeuner maison tous les jours, ainsi que le petit-déjeuner et le dîner végétaliens.
Stage de yoga de budget de 5 jours à Costa Rica
Les retraites de yoga peuvent parfois sembler être des vacances onéreuses que tout le monde ne peut se permettre, mais ce n’est pas toujours le cas. Heureusement, il existe des retraites de yoga vraiment abordables, comme celle de Casa Zen Guesthouse et du Yoga Center. Il propose une grande variété de choix pour tous les voyageurs: chambres privées, petits groupes ou lit dans un dortoir.
Mais ne vous laissez pas berner par ses bas prix, l’offre reste complète: petit-déjeuner quotidien, cours illimités de Hatha et de Vinyasa Yoga, tous les accessoires à votre disposition et les conseils d’instructeurs chevronnés. En outre, vous pouvez essayer une randonnée à vélo, la canopée, l'équitation, le paddle-board, la plongée en apnée ou le surf pour compléter votre voyage et explorer la beauté du Costa Rica.
7 jours de yoga et d'espagnol au Costa Rica
Si vous visitez l’Amérique centrale, le moins que vous puissiez faire est d’essayer de parler la langue maternelle. Cette retraite de yoga à Montezuma veut aider les étrangers à apprendre l'espagnol. Elle propose donc 2 heures de cours par jour avec des professeurs professionnels qui initieront de nouveaux locuteurs à la langue ou amélioreront les compétences des étudiants plus avancés.
Et bien sûr, cette retraite comprend une séance de yoga par jour, un massage relaxant et un délicieux petit déjeuner sain tous les matins. De plus, des excursions sur l'île de Tortuga, de la plongée sous-marine, de la plongée en apnée, du kayak, de la pêche et bien d'autres activités pour compléter vos vacances dans cette magnifique région du monde!
Stage de yoga et de voile-surf de 7 jours au Panama
C'est une retraite de yoga vraiment unique en raison de son lieu singulier: un bateau! Il se tient à bord d'un catamaran qui navigue dans les Caraïbes, en partant du Panama en passant par les îles San Blas. Mais ne pensez-vous pas que vous serez coincé au milieu de la mer pendant 7 jours, il existe diverses excursions et randonnées dans la jungle dans la nature.
Si vous aimez la combinaison du surf et du yoga, cette retraite est faite pour vous. Il comprend l'utilisation illimitée de planches de surf et une visite guidée exclusive pour vous aider à trouver les meilleures vagues. Et bien sûr, vous profiterez de séances de yoga quotidiennes pour vous détendre et vous détendre avec des vues parmi les plus spectaculaires d’Amérique centrale. Tous les repas sont inclus. la nourriture est d'origine locale et des options végétariennes et végétaliennes sont disponibles.
Retraite de yoga chamanique "Cleanse" de 8 jours au Guatemala
Avec le yoga, la médecine des plantes est le concept principal de cette retraite chamanique. Outre deux cours de yoga quotidiens, le programme comprend des activités telles que des cérémonies de médecine; Reiki et séances de méditation; lectures de la feuille de coca et des œufs; purge de tabac; l'ayahuasca; et de nombreuses autres leçons pour comprendre l’utilisation des plantes à des fins curatives. En effet, chaque jour, vous préparez un bain avec diverses herbes pour éliminer les énergies négatives.
Même si vous serez guidé par des instructeurs hautement qualifiés, le lac Atitlan, la forêt et tous les volcans qui entourent le magnifique village maya où se déroule cette retraite deviendront les plus grands enseignants de ce voyage transformationnel qui explore l’union du yoga et du yoga. chamanisme.
