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Que ce soit dans les guides, les séries télévisées ou les films, Paris est présentée comme une ville romantique, avec du fromage et du vin à chaque table et des gens fabuleusement à la mode se promenant dans tous les coins de rue. Mais le plus souvent, ces fantasmes ne se traduisent pas en réalité lorsque vous visitez, créant une recette pour la déception. Pour certains, toutefois, cette coupure peut générer une véritable anxiété et parfois même des réactions psychologiques graves nécessitant une hospitalisation.
Les experts appellent le phénomène «syndrome de Paris» et affirment que les touristes japonais sont les plus vulnérables.
Nicolas Bouvier écrivait dans ses carnets de voyage de 1963: "Vous pensez que vous faites un voyage, mais bientôt, c’est le voyage qui vous emmène."
Pour beaucoup de touristes venus pour la première fois à Paris, les sentiments de Bouvier étaient profondément ancrés. La ville, qui a connu une série de changements profonds au cours du siècle dernier, peut sembler être à des années-lumière de son image stéréotypée et romantique.
Finis les trottoirs immaculés parsemés de souriants commerçants en chemises rayées ou de mannequins se promenant sur les Champs-Élysées. La circulation est bruyante et affreuse, les serveurs de café sont parfois impolis et flagrants, et où pouvez-vous obtenir une tasse de café vraiment décente parmi les nombreux pièges à touristes de la ville? Les nouveaux visiteurs peuvent se sentir vraiment perdus lorsqu'ils découvrent que leur image de la ville ne correspond tout simplement pas à l'expérience désagréable occasionnelle.
Comment le syndrome de Paris se produit
La différence entre ce qu'un touriste s'attend à trouver à Paris et ce qu'il réellement L’expérience peut être tellement choquante qu’elle provoque parfois des symptômes tels que l’anxiété, les délires et les sentiments de préjugés. Ceci est plus qu'un simple choc culturel, affirment les professionnels de la santé, qui s'accordent à dire qu'un trouble psychiatrique transitoire est en train de se produire. En raison de la différence entre la culture parisienne et la leur, les visiteurs japonais en particulier semblent être les plus durement touchés par le problème.
«Beaucoup de gens sont conduits en France par un fantasme culturel, en particulier les visiteurs japonais», explique Regis Airault, un psychiatre basé à Paris, qui a beaucoup écrit sur les effets psychologiques des voyages. «Ils vont dans le quartier de Montparnasse et s’imaginent qu’ils vont se heurter à Picasso dans la rue. Ils ont une vision très romantique de la France, mais la réalité ne correspond pas à la fantaisie qu’ils ont créée. "
Au Japon, le comportement à la voix douce est le plus respecté et le petit vol est pratiquement absent de la vie quotidienne. Ainsi, lorsque les touristes japonais sont témoins du comportement dur et parfois agressif des parisiens ou se retrouvent victimes de vol à la tire (les touristes asiatiques sont les plus ciblés, selon les statistiques), cela ne peut pas seulement gâcher leurs vacances, mais aussi les plonger dans une tourmente psychologique.
L’affrontement culturel entre le pays et l’étranger a provoqué tant de problèmes chez les touristes japonais qu’un service spécial a été ouvert à l’Hôpital psychiatrique Saint-Anne à Paris pour traiter les cas. Le docteur Hiroaki Ota, médecin japonais, pratique depuis 1987 et traite environ 700 patients pour des symptômes tels qu'irritabilité, sentiment de peur, obsession, dépression, insomnie et l'impression d'être persécuté par les Français.
En outre, l’ambassade du Japon a mis en place une ligne d’aide 24 heures sur 24 pour les personnes souffrant d’un choc culturel important et aide les personnes dans le besoin à trouver un traitement hospitalier.
Alors quoi d'autre compte pour le syndrome de Paris? Tous les touristes japonais qui vivront un Paris différent de leur fantaisie ne seront bien sûr pas victimes du phénomène. Une cause importante est la propension personnelle à des troubles psychologiques. Ainsi, une personne souffrant déjà d’anxiété ou de dépression à la maison pourrait se porter candidate à des troubles psychologiques à l’étranger.
La barrière de la langue peut être tout aussi frustrante et déroutante. Selon Airault, une autre raison, c’est la spécificité de Paris et sa grande fascination au fil des ans. "Pour beaucoup, Paris est toujours la France du siècle des lumières", dit-il. Au lieu de cela, les touristes trouvent une grande ville assez ordinaire avec une population diversifiée riche en immigrés.
Comment éviter le syndrome de Paris?
Malgré son nom, le syndrome de Paris n'est pas une expérience vécue exclusivement dans la capitale française. Le phénomène peut arriver à toute personne cherchant le paradis à l'étranger: un touriste effectuant un voyage dans un pays exotique, un adolescent prenant sa première aventure en solo, un expatrié s'installant à l'étranger, un réfugié politique ou un immigrant quittant son pays d'origine pour une meilleure opportunité. Des expériences similaires peuvent avoir lieu pour des personnes religieuses qui se rendent à Jérusalem ou à la Mecque, ou pour des occidentaux se rendant en Inde pour y éveiller leur spiritualité.
Tous peuvent provoquer des hallucinations, des vertiges et même des sentiments de dépersonnalisation - par exemple, perdre temporairement le sens normal de son identité et de son identité.
Lorsque vous voyagez à Paris, votre meilleur choix est d’avoir un réseau de soutien solide, à l’étranger ou chez vous, pour garder un œil sur votre adaptation à la culture française. Essayez d’apprendre quelques mots de français pour ne pas vous sentir complètement déconnecté de ce que les parisiens vous disent.
Et rappelez-vous que Paris a beaucoup changé depuis que le film que vous avez regardé au lycée a été filmé. Gardez l'esprit ouvert, restez calme et amusez-vous. Et en cas de doute, contactez le professionnel de la santé le plus proche, qui saura apaiser vos craintes.
Lisez notre guide complet sur ce qu'il ne faut pas faire à Paris pour plus de conseils sur la façon de profiter de votre voyage et d'éviter les pièges courants.
