Vaccinations et préoccupations en matière de santé pour les voyages en Chine

Si votre voyage vous limite dans les grandes villes et les zones touristiques pour des vacances, tout va bien se passer et vous n’avez pas besoin de médicaments en particulier (hormis l’anti-diarrhée en vente libre, car la nourriture ou l’eau pourraient ne pas vous convenir).

Si vous envisagez de rester en Chine pendant une période plus longue ou si vous prévoyez de rester dans des zones rurales pendant de longues périodes, vous aurez besoin de vaccins. Poursuivez votre lecture pour obtenir des conseils sur vos besoins médicaux et vos problèmes de santé lorsque vous voyagez en Chine.

Les vaccinations

Bien qu'aucun vaccin ne soit Champs obligatoires pour un voyage en Chine (sauf pour la fièvre jaune si vous arrivez d'une région infectée), il est recommandé de voir votre médecin et de préférence un médecin dans une clinique de médecine des voyages au moins 4 à 6 semaines avant votre départ. et assurez-vous que vous êtes à jour sur toutes vos vaccinations de routine.

Le Center for Disease Control des États-Unis a quelques recommandations sur la vaccination en fonction du type de voyage que vous effectuez. Il est bon de prendre en considération ces vaccins recommandés car il est important que vous preniez toutes les précautions nécessaires pour vous assurer un voyage en bonne santé et agréable.

Référence des maladies infectieuses

Des épidémies telles que le SRAS et la grippe aviaire ont été des préoccupations pour la Chine au cours des dernières années. Pour en savoir plus sur ces aspects et savoir s'ils constituent ou non une menace pour votre voyage en Asie, voici quelques ressources utiles pour les voyageurs.

Que faire en cas d'urgence

Il est très peu probable que vous ayez besoin de contacter votre ambassade pour une urgence médicale. Mais il est bon d'avoir les coordonnées sous la main avec leur calendrier de vacances afin que vous sachiez quoi faire dans les cas extrêmes.

Eau et sécurité alimentaire

Il va sans dire que vous devez faire attention à la nourriture et à l'eau. Ne buvez que de l'eau en bouteille et utilisez-la pour vous brosser les dents. Votre hôtel vous fournira plusieurs bouteilles par jour gratuitement.

Si vous avez un estomac extrêmement sensible, évitez les légumes crus. Les fruits pelés et les aliments cuits ne devraient vous causer aucun problème. Il est toujours préférable de visiter les environs. Si le restaurant est bondé (en particulier les locaux), la nourriture sera fraîche. Si vous tombez dans un petit endroit à la campagne et que personne d'autre n'y est, réfléchissez-y à deux fois. sur l'eau et la sécurité alimentaire en Chine.

Conseils de base et précautions

Bien que de nombreux médicaments connus soient disponibles en Chine, naviguer dans la langue et communiquer le besoin n'est peut-être pas une tâche pour laquelle vous avez le temps ou l'énergie nécessaires en cas d'urgence. Il est préférable d’emporter avec vous quelques articles de précaution, en particulier pour les maladies et les plaintes mineures. Pour une liste plus complète, voir Liste des documents de premiers secours pour les voyageurs en Chine.

• Pansements
• Pommade antibactérienne
• Médecine de mal de tête
• Quelque chose pour les maux d'estomac ou la diarrhée
• Nettoyant pour les mains - lingettes et désinfectants
• Insecticide
• Médicaments contre les allergies
• Médicaments contre le rhume
• Crème solaire