Sécurité en voyage en Asie: comment rester en bonne santé et heureux

Comme à la maison, la sécurité des voyages en Asie relève du bon sens. Cependant, visiter un nouveau continent apporte quelques menaces inattendues et inconnues dont nous devons rarement nous inquiéter en Occident.

Bien que l'agitation politique et les catastrophes naturelles dominent les médias, les menaces moins importantes risquent de gêner votre voyage en Asie.

Évitez les choses qui mordent
Bien que les serpents venimeux et les dragons de Komodo puissent certainement gâcher votre journée si l’on en laissait une chance, la menace la plus grave pour la santé se présente dans un paquet plus petit: les moustiques. Avec leur capacité à transporter la dengue, le zika et le paludisme, les moustiques sont en réalité les créatures les plus meurtrières de la planète.

Les moustiques sont endémiques dans les jungles et les îles d’Asie; ils prennent souvent leur repas tranquillement - vous - sous la table pendant que vous appréciez le vôtre. Utilisez un insectifuge le soir, particulièrement autour des chevilles, et brûler des bobines quand assis à l'extérieur. Lisez comment éviter les piqûres de moustiques.

Les punaises sont de retour! Bien qu'ils aient presque été éradiqués à la fois, les petits piqueurs gênants infestent désormais les hôtels et les maisons cinq étoiles de l'Ouest. Heureusement, le problème n’est pas trop grave en Asie mais ils existent. Apprenez à détecter les punaises de lit à votre hôtel.

Sécurité moto

Quiconque a fait une balade en tuk-tuk à travers Bangkok aux heures de pointe sait à quel point cette expérience peut être éreintante!

Bien que louer une moto puisse être un excellent moyen d’explorer et d’atteindre des endroits en dehors des zones touristiques, la moto est la première cause de blessure chez les étrangers. Même si porter un casque est facultatif quel que soit l'endroit où vous voyagez, utilisez toujours votre casque et rappelez-vous que les autres conducteurs ne respectent pas les mêmes règles que nous observons à la maison.

• L'assurance voyage couvre rarement les blessures qui surviennent pendant que vous êtes à moto.

Aventures sur le terrain

L’Asie abrite le trekking le plus spectaculaire du monde. Cependant, même les petites situations peuvent rapidement se transformer en un environnement peu familier. Trekking en Asie, en particulier dans les forêts tropicales humides, n'est pas comme une promenade dans le parc national à la maison.

Des inondations soudaines, des éboulis volcaniques et d'autres menaces inattendues coûtent la vie de voyageurs aventureux chaque année. Connaissez les risques liés à la randonnée, ne partez jamais seul et commencez tôt au cas où vous vous perdriez ou si quelque chose se passait mal.

• Découvrez 10 menaces à éviter lors d'aventures en plein air.
• Apprenez à gérer une attaque de singe en Asie - oui, ils attaquent!

Mauvais estomacs, coups de soleil et infections

Alors que ces grands treks en Asie du Sud-Est sont aventureux, de petits problèmes de santé constituent une menace plus réaliste pour vos voyages. Les maux agaçants tels que les infections, la diarrhée du voyageur et les coups de soleil graves sont courants et peuvent vraiment rendre le voyage plus amusant.

Même la plus petite, insignifiante coupe ou éraflure sur un pied peut devenir infectée dans des environnements chauds et humides tels que ceux rencontrés autour de l'Asie du Sud-Est. Accorder une attention particulière aux plaies sur les jambes et les pieds-particulièrement si elle est causée par des roches marines ou du corail; Les infections par des bactéries marines sont très difficiles à soigner sur la route.

Voyager sur un nouveau continent signifie que vous serez exposé à de nouvelles bactéries alimentaires que votre estomac ne sera peut-être pas préparé à gérer. La diarrhée des voyageurs affecte jusqu'à 60% des voyageurs, mais il s'agit rarement d'un léger inconvénient. Pourtant, personne ne veut passer du temps inutile dans des toilettes publiques à squat!

Le soleil dans les pays plus proches de l'équateur est plus fort que chez nous; ne soyez pas pris au dépourvu. Vous êtes particulièrement sujet aux coups de soleil lorsque vous faites de la plongée en apnée ou sur le pont des bateaux. Utilisez ces conseils pour mieux vous protéger du soleil.

• Préparez-vous à contracter des blessures et des maux légers en arrivant avec cette liste d’emballage de la trousse de secours pour l’Asie.

Troubles politiques et terrorisme

Bien que cela soit peu probable, certains voyageurs se sont récemment retrouvés au milieu de manifestations politiques et de troubles, alimentés par une nouvelle attitude mondiale à l'égard de la démocratie. Ces manifestations et actes de violence ciblent rarement les étrangers. Toutefois, vous devez faire preuve de prudence et rester à l'écart.

Les grands rassemblements publics, même ceux qui commencent pacifiquement, peuvent souvent mal tourner entre les manifestants et la police - ne vous laissez pas prendre au milieu! Cette image ne vaut tout simplement pas la peine.

• Enregistrez votre voyage en ligne auprès du département d'État américain au cas où la situation se détériorerait et que vous deviez être évacué plus tard.
• Imprimez cette liste des ambassades américaines en Asie au cas où vous auriez des problèmes.

Faire face à des conditions météorologiques dangereuses

La plupart des pays asiatiques ont des saisons de mousson et de typhon assez prévisibles. Les grosses tempêtes peuvent causer des ondes de tempête dangereuses, des inondations et des vents violents. De nombreux voyageurs se sont retrouvés piégés au Japon, aux Philippines, en Indonésie, au Sri Lanka et dans d'autres pays à cause de typhons meurtriers.

Sachez si vous êtes à risque dans la région et que faire si le mauvais temps approche. Les météorologues donnent souvent un préavis de quelques jours avant qu'un typhon n'atterrisse. Sachez comment vous préparer au typhon si vous vous dirigez.