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La rivière Provo est l’eau de pêche à la mouche la plus populaire de l’Utah. Le Provo est divisé en trois sections avec des lacs à chaque extrémité. La partie supérieure de la rivière Provo coule à l'ouest et au sud du lac Trial dans les monts Uinta jusqu'au réservoir Jordanelle. La partie supérieure de Provo a une truite fardée, arc-en-ciel, omble de fontaine et omble de fontaine et offre une pêche rapide et des paysages étonnants. La région moyenne de Provo coule du réservoir Jordanelle en passant par la vallée de la Heber jusqu'au réservoir Deer Creek et abrite de nombreuses truites de mer et arc-en-ciel. La rivière Lower Provo coule du réservoir Deer Creek à travers le pittoresque canyon de Provo jusqu'au lac Utah. Il supporte principalement la truite brune. Étant très riche en éléments nutritifs, le Lower Provo possède plus de truites pour sa taille que presque toutes les autres rivières des États-Unis.
Rivière verte
La rivière Green, célèbre dans le monde entier, est à environ trois heures de route de Salt Lake City, mais le trajet en vaut la peine. La rivière Green compte plus de truites de taille importante par mille que toute autre rivière aux États-Unis. Avec des eaux cristallines et des bassins profonds, une descente en flotteur sur la rivière Green peut sembler être une excursion dans un aquarium à truites. La chance de voir des milliers de poissons et de les regarder prendre votre mouche rend le Green vraiment unique. Il vaut mieux pêcher dans la rivière Verte depuis un bateau à la dérive, mais ce qui est connu localement sous le nom de section A (barrage de Flaming Gorge à Little Hole) comporte également un sentier en bordure de cours d’eau permettant aux pêcheurs de patauger dans la rivière. La truite ici est particulièrement méfiante, il est donc préférable de se rendre au magasin de mouches local pour savoir quelles mouches lancer ou pour engager un guide.
Rivière Weber
La rivière Weber commence haut dans les monts Uinta occidentaux et s'étend vers l'ouest et le nord jusqu'à ce qu'elle se jette dans le Grand Lac Salé. Les meilleurs secteurs de pêche à la mouche de la rivière Weber se situent au-dessus du réservoir Rockport et entre le réservoir Rockport et le réservoir Echo à environ 30 à 45 minutes à l'est de Salt Lake City et à 15 minutes de Park City. La rivière Weber est très accessible depuis la route qui longe l’Interstate 80 entre les villes de Wanship et Coalville. Le Weber détient principalement de la truite brune avec quelques arcs-en-ciel et des gorges tranchées. Le Weber a de très grosses truites brunes, mais pas autant de poissons que le voisin Provo. Il vaut mieux pêcher avec des nymphes presque toute l’année, mais peut parfois avoir une écoutille qui ramène les poissons à la surface.
Canyon Streams
Les canyons Cottonwood Big et Little Cottonwood, Millcreek Canyon et American Fork Canyon cachent chacun de petits ruisseaux propices à la pêche à la truite, principalement pour les petites truites arc-en-ciel et brunes. La beauté de ces petits ruisseaux est qu'ils sont situés à quelques minutes du centre-ville de Salt Lake City, ce qui les rend parfaits pour une escapade rapide. La plupart des pêcheurs ne trouvent pas la truite trophée trouvée dans les grandes rivières comme les Provo, Weber et Green, mais la truite dans les canyons du Wasatch Front est impatiente et prête à prendre la plupart des mouches. Si vous êtes un pêcheur débutant à la mouche ou si vous vous rendez sans guide, ces endroits offrent la truite la moins sophistiquée qui soit, mais sachez que le pataugeage peut être délicat et que le pinceau est près de l'eau.
Réservoir de Fraises
Strawberry Reservoir est l’un des plus grands lacs de pêche à la mouche des États-Unis. Il est situé à environ une heure de route de Salt Lake City en voiture le long de la pittoresque autoroute 40. Strawberry Reservoir est avant tout une pêcherie de truite fardée, mais elle abrite également un bon nombre de truites arc-en-ciel et de saumons Kokanee. La truite dans le réservoir de fraises grandit rapidement et peut être assez grosse, atteignant souvent entre 6 et 10 kilos, avec un poisson moyen allant d’environ 16 à 20 pouces et entre deux et quatre livres. Il vaut mieux pêcher les fraises dans un bateau, un bateau ponton ou un tube de flotteur avec une ligne de descente et des banderoles, des sangsues et des nymphes. Les vents de l'après-midi peuvent être forts, il est donc préférable d'arriver tôt et de faire preuve de prudence lorsque vous pêchez à partir d'un bateau ou d'un flotteur.
