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Le premier record de femmes jouant au golf remonte à Bruntsfield Links, en Écosse, en 1738, bien que les sociétés de golf féminin ne se soient formées qu’au dernier trimestre de la décennie.th siècle. Et rassurez-vous, la philosophie dominante à propos des femmes qui jouent au golf - une fois que les hommes établis à contrecœur ont accepté le fait que les femmes peuvent réellement jouer du sport - était qu'il s'agissait principalement d'une note de bas de page réal Jeu. En fait, les femmes font partie intégrante de tous les éléments du jeu depuis sa création. Mary Queen of Scotts aurait commandé le premier terrain de golf dans les années 1550. Le Londonien Issette Miller a mis au point le premier système de handicap pour les golfeurs en 1893 et la Ladies Pro Golf Association a été fondée en 1950. En bref, beaucoup de choses ont changé depuis le 17th siècle, et alors que les femmes sont toujours exclues du tournoi des Masters, les femmes sont maintenant le segment du sport qui connaît la croissance la plus rapide, avec pas moins de six millions de golfeuses uniquement aux États-Unis.
Mais il a fallu encore un certain temps à l’industrie pour se rendre compte que les femmes devaient jouer au golf différemment des hommes. Une partie de cela a à voir avec la biologie. Les femmes ont généralement des hanches plus larges, une taille plus étroite et une poitrine plus grande que leurs homologues moins que justes. Les techniques de swing qui fonctionnent pour un homme doivent donc être complètement repensées. Les équipements spécifiques aux femmes sont également importants, avec les clubs qui ont généralement un flex plus doux, une tête légèrement plus lourde et des manches plus courts. Les femmes ont également tendance à frapper la balle à environ 75% des hommes, ce qui signifie que leur façon de jouer au golf repose à la fois sur le pouvoir et sur la stratégie.
Pour mieux comprendre cela, il est essentiel de disposer d’un manuel d’instructions destiné aux femmes - moins coûteux que de s’inscrire à une clinique ou à un entraîneur qui se concentre sur ces nuances. Voici quelques-uns des meilleurs, qui vont de l’apprentissage des bases à la lecture de certains des athlètes féminins les plus extraordinaires du sport, pour inspirer, instruire et vous mettre en confiance sur les liens.
Nos meilleurs choix
Meilleur résultat: Guide ultime de Cindy Reid sur le golf féminin
L’auteur Jane Horn est une professionnelle de l’enseignement du golf réputée, pro-LGPA, et propriétaire-exploitante de son école de golf éponyme à Pittsburgh, en Pennsylvanie. Ce livre vous permet de faire appel à sa myriade de connaissances sans avoir à vous déplacer. Dans ce document, elle aborde la plus fausse perception des golfeuses: qu’elles n’ont ni la force ni le pouvoir de frapper fort et d’atteindre la distance. Selon elle, il s’agit moins d’une question de force physique que d’une idée fausse sur la façon dont l’énergie est générée, en particulier pour les golfeuses.
Elle se concentre sur la frappe à distance, y compris des leçons sur la visée et la mise en place de la bonne posture, l'augmentation de la longueur et de la largeur des bras et l'élaboration d'un plan de coups de départ plus longs pour aider les femmes à obtenir la puissance qu'elles désirent avec chaque coup. Certains lecteurs souhaiteraient avoir des photos, plutôt que de simples illustrations au crayon, pour l'aider à démontrer ses astuces, mais ses exercices et ses exercices se sont révélés essentiels pour les joueuses habituelles.
