REVIEW: Mirbeau Inn & Spa

Le Mirbeau Inn & Spa est une auberge et un spa de 34 chambres situés dans les lacs Finger, légendaires pour leur beauté. Mais comment une auberge dans le nord-ouest frisquet de New York peut-elle prétendre qu'elle se trouve quelque part en Provence, jusqu'à la réplique du pont de Monet et d'un étang avec des nénuphars? Mirbeau pourrait-il vraiment réussir?

J'ai eu la chance de savoir quand Mirbeau Inn & Spa a lancé une retraite spéciale de nettoyage Fresh Start. J'étais un peu inquiet alors que je montais en voiture - le parking entoure l'auberge. Il y avait de la musique de café français ringard alors que je franchissais la porte d'entrée. Et le réceptionniste portait-il vraiment un béret?

Mais ensuite je me suis assis dans le hall (quelque chose que l'on ne fait presque jamais dans les zones de passage des grands centres de villégiature) et j'ai pris une profonde respiration. La pièce était à taille humaine, avec des canapés confortables et une cheminée. Les fenêtres donnaient sur un étang, le pont vert de Monet et d'agréables bâtiments jaunes et chaleureux. Je pouvais vraiment croire que j'étais dans une auberge européenne. Jusqu'ici tout va bien!

Ma "désintoxication" a cependant démarré dans des conditions difficiles, comme c'était dimanche, et un délicieux gâteau aux carottes délicieux du brunch du dimanche m'attendait toujours. Fortifié avec du sucre, je suis allé dans ma chambre, l’un des cottages qui ont une chambre plus grande et un coin salon. J'ai adoré ma chambre. Il y avait une cheminée à gaz, des arbres devant la fenêtre et une grande baignoire aux pieds griffus.

Une boîte de tisanes de Tea Forte, connue pour la qualité supérieure de leurs sacs en soie individuels, a été offerte à l'arrivée aux participants du programme Fresh Start. Agréable!

Le Mirbeau Inn & Spa est situé juste à l'extérieur de Skaneateles (prononcer skinny-atlas), une ville riche et parfaite située au nord du long et maigre lac Skaneateles, le plus haut des lacs Finger. Il y a des établissements vinicoles à proximité (le vignoble d'Anyelas surplombe le lac), des boutiques dans la ville pittoresque et des excursions d'une journée aux chutes de Seneca et à Aurora, situées à proximité.

Fixer nos intentions

Mais mon groupe était très centré sur nous-mêmes! Ce programme spécial n'a duré que deux jours et plusieurs intervenants nous ont aidés à nous aider nous-mêmes. Le premier soir, nous nous sommes rencontrés en groupe pour un «rituel de purification et une cérémonie du thé», dirigés par la professeure de yoga et défenseure des aliments crus, Judiann Cesta. Elle a parlé des avantages des aliments crus et de la façon de purifier et de désintoxiquer nos vies en général - en éliminant les personnes toxiques, par exemple, et en prenant des respirations purifiantes pendant la journée.

Judiann a expliqué comment définir les intentions et comment un autel à la maison peut aider à résoudre ce problème. Nous avons noté cinq choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants, une chose dont nous avons besoin davantage et une chose dont nous voulons nous débarrasser. Chaque morceau de papier est entré dans un panier de groupe qui a été placé sur l'autel.

Ensuite, nous avons reçu un autre cadeau de bienvenue: une belle tasse de thé en vrac "Kati" avec un couvercle pour le garder au chaud. () Nous avons bu une tasse de thé spécial détoxifiant ensemble.

Ensuite, c'est parti pour le dîner, où il y avait plus d'obstacles de désintoxication! Nous étions dans la belle et romantique salle à manger principale, célèbre pour ses steaks! Pas étonnant que le chef n'ait pas tout à fait choisi le programme de désintoxication. C'est juste pas son truc.

Mirbeau est également connu pour sa carte des vins.Les tables étaient garnies de verres à vin. Et le bar à vins conserve 16 excellentes bouteilles dans des conditions spéciales afin que vous puissiez commander un verre et vous assurer qu'il sera en parfait état. Nous avons succombé et avons commandé du vin bio. La nuit suivante, je suis sorti totalement de la réservation et j'ai pris un steak! Et c'était tout ce qu'un bon steak devrait être: savoureux, juteux, tendre et parfaitement cuit. Juste pas détoxifiant.

Un spa avec des cheminées dans les chambres

Judiann prend une main plus ferme lors des futures retraites Fresh Start. Les menus seront composés à 80% d'aliments crus et seront exempts de produits laitiers, de viande, de blé, de gluten, de sucres raffinés, d'aliments transformés, de caféine et d'alcool. Et le groupe dîne dans un espace séparé, loin des tentations! (Si vous voulez la romance et le steak et le bon vin, vous pouvez y aller à tout moment!)

Quand nous sommes rentrés dans nos chambres, le bain avait été aménagé avec deux piles d'herbes (camomille et romarin) et une bouteille miniature du mélange d'huiles essentielles Aromatherapy Associates (). Je suis allé dans la baignoire. Sucré.

Le lendemain matin, nous avons eu un excellent cours de yoga avec Judiann, l'un des instructeurs du studio esprit-corps. (Vous pouvez également suivre un entraînement personnel et bénéficier de conseils nutritionnels.) Ensuite, nous nous sommes rendus au spa pour le premier de nos deux traitements de 50 minutes au spa, inclus dans le prix du forfait.

Ce magnifique spa a été conçu par Sylvia Sepielli, avec des cheminées dans la plupart des 18 salles de soins. Une fois que vous avez obtenu votre robe, vous entrez dans la zone de repos, une pièce ronde et sombre, ressemblant presque à un utérus, avec des peintures représentant des figures classiques sur les murs, une grande pierre au milieu entourée par un ruisseau d’eau chaude dans laquelle vous pouvez poser vos pieds. et une cheminée. Il dispose également des chaises les plus confortables pour se détendre avant ou après vos traitements.

J'ai choisi un rituel d'aromathérapie, qui utilise ces excellentes huiles d'Aromatherapy Associates, mais quand il s'est avéré que le protocole de drainage lymphatique était trop doux pour mes épaules, le thérapeute s'est adapté. Bon travail! Elle m'a également donné des conseils sur les étirements et la posture pour résoudre mes problèmes à la maison, ce que ne font pas la plupart des thérapeutes.

Faire nos propres mélanges d'huiles essentielles

Dans l'après-midi, nous avons eu un merveilleux atelier sur les huiles essentielles avec Amy Jane Stewart d'Organica Jane, une massothérapeute et aromathérapeute certifiée qui a participé à l'émission Dr. Oz avec son remède naturel pour les mains. Elle nous a montré comment fabriquer nos propres mélanges d'huiles essentielles en fonction de ce que nous voulions qu'ils fassent et des odeurs qui nous attiraient.

Ce soir-là, nous avons eu une méditation guidée avec Wil Alaura dans l'aire de repos, mais les chaises étaient si confortables que je dormais la plupart du temps. Ensuite, près du feu, il nous a montré comment utiliser un pendule pour répondre aux questions.

Le lendemain matin, il y avait un autre cours de yoga et un autre traitement spa extraordinaire, cette fois-ci un massage des tissus profonds d'un thérapeute russe incroyablement qualifié - puissant et bien entraîné. (Elle a étudié trois ans en Russie.) Parfois, c'était même un peu plus que ce que je pouvais supporter, mais je la laissais aller, et elle sortait des nœuds dont je ne savais même pas qu'ils étaient là.

La conférence finale était un atelier sur "La vie équilibrée" avec Jessica Charbonneau, une assistante sociale qui nous a guidés dans un exercice de préparation à une alimentation consciente, où nous nous sommes concentrés sur l’odeur, le goût et la texture des aliments que nous mangions. Elle nous a dit comment faire la distinction entre faim dans l'estomac, faim dans les yeux (le gâteau aux carottes) et faim dans le nez - et comment travailler avec de vieux schémas comme manger trop.

Je ne peux pas dire que je me suis désintoxiqué, mais j'ai beaucoup appris. Et Mirbeau m'a conquis. J'ai même aimé la musique du café français au moment de mon départ!

Vue d'ensemble du Mirbeau Inn & Spa:
Type de Spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, New York. 13152
Téléphone: 877-647-2328 ou 315-685-1927 (spa)
Site web: www.mirbeau.com