11 grands massages que vous n'avez jamais essayés
Les massages suédois et en profondeur sont populaires, mais voici 11 massages à essayer, notamment le shiatsu, le lomi-lomi et l’ashiatsu.
Gurney's Inn & Spa à Montauk
Connu pour son environnement en bord de mer et ses voisins célèbres, le Gurney 'est une institution de Montauk et se rapproche le plus des États-Unis d’un spa de thalassothérapie.
Hammam aux États-Unis et à l'étranger
Une expérience de hammam authentique comprenant exfoliation, détoxification, nettoyage et dalle chauffée. Vous pouvez les trouver aux États-Unis et au Canada, ou à l’étranger.
Le pouvoir de guérison des eaux thermales d'Ischia
Ischia est une île volcanique située au large de la côte italienne, réputée pour ses eaux thermales. Qu'est-ce qui les rend si spéciaux? C'est un ingrédient secret surprenant.
Redynamisez, revitalisez et inspirez-vous dans les spas de santé
Les spas de santé sont l’endroit idéal pour retrouver son énergie, son inspiration et se diriger vers votre meilleure vie. En savoir plus sur les spas de santé.
Comment passer une journée au spa à la maison
Vous pouvez passer une journée au spa à la maison, seul ou avec des amis. Trouvez des moyens faciles pour vous détendre, vous ressourcer et vous inspirer de votre propre journée de spa à la maison.
Choisir des massothérapeutes féminins ou masculins
Plus de gens demandent des femmes pour leur massage, mais il y a de nombreuses raisons pour lesquelles ils devraient réserver en fonction de leur réputation et de leurs compétences plutôt qu'en fonction du sexe.
Ce qu'il faut savoir sur Massage Envy
Massage Envy est une chaîne de massage qui propose des massages à ses membres pour aussi peu que 65 $ par mois. Voici tout ce que vous devez savoir.
Tourisme médical Chirurgie étrangère Soins de santé à l'étranger
Le tourisme médical implique des soins médicaux étrangers moins chers. Souhaitez-vous voyager à l'étranger pour une chirurgie, des travaux esthétiques, des traitements de fertilité ou des soins dentaires?
Expérience équine Miraval
La célèbre expérience équine de Miraval vous permet d'interagir avec un cheval et d'apprendre quelque chose sur vous-même. Et cela pourrait bien changer votre vie!
Plans d'expansion à l'échelle nationale du spa Miraval
Le groupe Miraval entame son programme d'expansion à l'échelle nationale en ouvrant le spa Miraval Life in Balance au Monarch Beach Resort à Dana Point, en Californie.
REVIEW: Mirror Lake Inn & Spa à Lake Placid, New York
Le Mirror Lake Inn de Lake Placid était le meilleur endroit en 1926. Aujourd'hui, chacune des 131 chambres du Mirror Lake Inn offre une vue sur le lac.
Les spas les plus adaptés aux animaux de compagnie
Vous recherchez un spa acceptant les animaux domestiques? Ce n'est pas si commun, mais il y a quelques spas qui répondent aux animaux de compagnie et à leurs gens en vacances.
Les 10 massages les plus populaires
Il existe de nombreux types de massage, et parfois le même massage porte des noms différents. Apprenez lequel vous convient le mieux.
Bambou et autres massages insolites
Si vous recevez des massages depuis des années, vous êtes peut-être prêt à essayer quelque chose de nouveau. Voici ce à quoi s'attendre du massage au bambou, du massage abdominal et du MRT.
Sweat Lodges amérindiens
Découvrez la suerie de cérémonie indienne, notamment ses racines dans l'histoire et la culture amérindiennes, comment rester en sécurité et où les trouver.
Les meilleurs spas au Nouveau-Mexique
Les spas du Nouveau-Mexique sont aussi intéressants que l'État lui-même, avec ses sources thermales historiques, ses auberges et complexes de luxe et même un spa de destination près de Santa Fe.
Grandes villes thermales: Hot Springs, Arkansas
Hot Springs, dans l'Arkansas, est l'un des meilleurs endroits du pays pour se renseigner sur l'histoire du spa en Amérique, qui a grandi autour des sources thermales.
REVUE: Ocean House à Watch Hill et OH! Spa dans le Rhode Island
Ocean House à Watch Hill et OH! Spa à Rhode Island est un hôtel victorien de 146 millions de dollars - et l’une des merveilles du monde hôtelier.
Osmosis Day Spa Sanctuary - Meilleurs spas à Sonoma, Californie
Vous visitez le comté de Sonoma dans la région viticole de Californie? Osmosis Day Spa Sanctuary est un magnifique spa japonais doté d’incroyables bains de cèdre sans eau.
Combien puis-je économiser en obtenant des soins dentaires à l'étranger?
Économiser de l'argent sur les soins dentaires est devenu une nécessité financière pour des millions de patients non assurés et sous-assurés qui recherchent des soins dans d'autres pays
Combien coûte un spa de destination ou de villégiature?
Voici un guide sur le coût d’aller dans un spa, y compris les spas de santé et de bien-être, les spas de villégiature et d’hôtel et les spas de jour plus proches de chez vous.
Combien devrait coûter un spa de jour?
Les coûts des spas de jour ont été maîtrisés par beaucoup de concurrence, mais les prix varient encore considérablement. Découvrez ce que vous pouvez vous attendre à payer pour divers services.
Boire plus d'eau et le nettoyage conscient
Le conseil type en ce qui concerne la quantité d'eau que vous devriez boire par jour est de 8 verres de 8 onces par jour, soit 64 onces. Découvrez comment cette information est datée.
À quelle fréquence devriez-vous avoir un visage?
Obtenir un soin du visage dépend de nombreux facteurs, notamment le type de peau, l'âge, le budget et l'emplacement. En savoir plus sur ce qui convient le mieux à votre routine de soins de la peau.
À quelle fréquence devrais-je me faire masser?
À quelle fréquence devez-vous vous faire masser pour en profiter? Cela dépend de votre situation personnelle et peut changer avec le temps.
Comment le brossage de la peau aide à lutter contre la cellulite
Vous ne pouvez pas aller au spa tous les jours. Mais vous pouvez vous brosser la peau chaque matin - et c'est l'un des meilleurs moyens de prendre soin de vous.
Après votre voyage: comment ramener le spa à la maison
Vous vous sentez bien après une semaine d'exercices, de saine alimentation et de détente au spa de votre destination. Alors, comment ramenez-vous le style de vie du spa chez vous?
Comment trouver un grand cireur brésilien
Lorsque vous recevez une cire brésilienne, le talent de la cire fait la différence entre la torture et un léger inconfort. Voici ce qu'il faut rechercher.
Comment trouver un bon massothérapeute
Les massothérapeutes peuvent être déscolarisés ou avoir vingt ans d'expérience et le même coût! Voici comment trouver de bons massothérapeutes.
Comment trouver le parfait spa de jour
Voici comment trouver des spas et déterminer s'ils sont parfaits pour vous, avant même de dépenser un centime!
Massage psychique
Le massage psychique est un traitement spa métaphysique qui vous permet de vous sentir équilibré, centré et soutenu, mais ne vous prédis pas l'avenir.
Questions à poser aux massothérapeutes
Avant de réserver votre prochain soin au spa, consultez les massothérapeutes pour connaître leur formation, leurs méthodes et leur philosophie.
Réservez un massage de relaxation pour vous éloigner et vous accorder
Si vous ne voulez pas aller trop loin avec votre esthéticienne, vous pouvez réserver un massage de relaxation pour une gâterie douce et apaisante dans un spa ou un centre de villégiature local.
Comment choisir un spa de destination
Les spas de destination sont des retraites de bien-être réservées aux adultes et axées sur la condition physique, la relaxation et le renouveau. Découvrez comment choisir le bon spa de destination pour vous.
Comment choisir le bon spa Detox
Les spas de désintoxication permettent généralement aux personnes de se sentir plus légères, plus énergiques et plus calmes. Mais tous les spas de désintoxication ne se ressemblent pas, faites donc vos recherches avant de partir.
Comment lire un menu de spa
Les menus du spa ont beaucoup en commun avec les menus du restaurant. Apprenez à lire et à décoder un menu de spa pour une expérience plus satisfaisante.
REVIEW: Spa Round Hill en Jamaïque
Round Hill est un hôtel à l'élégance décontractée situé à Montego Bay, en Jamaïque, avec une clientèle de célébrités datant de 1953 et un spa exceptionnel.
Comment faire votre propre gommage au sel
Vous pouvez acheter des exfoliants au sel pour 30 $ ou 90 $ au spa pour un traitement d'apparence, mais faire votre propre gommage à la maison peut vous faire économiser de l'argent et exfolier votre peau.
Salt Therapy Remedies Conditions respiratoires et cutanées
On pense que la thérapie au sel atténue les symptômes d'asthme, d'affections cutanées et de dépression. Aujourd'hui, c'est le plus souvent dans les salles de sel.
Le nouveau traitement spa: bains de sable
Aimez-vous les traitements de spa étranges? En voici un nouveau à essayer: un bain de sable, également appelé psammothérapie, ou traitement au sable.
Enveloppements d'algues, bains et soins du visage
Les algues raffermissent, tonifient et détoxifient le corps et sont anti-âge pour la peau. Voici pourquoi les spas utilisent des algues, ainsi que la façon de tirer parti de sa puissance.
Voir un chaman au spa
Les gens vont dans les spas pour se regrouper, se soigner ou faire une transition. Pour aider, les spas offrent les services de chamans, en particulier dans le sud-ouest et au Mexique.
Massage sensuel - Qu'est-ce que c'est et comment le donner
Le massage sensuel est un bon moyen de créer une intimité avec votre partenaire. Apprenez les compétences, l’équipement et l’attitude dont vous avez besoin pour réussir.
